休眼（きゅうがん）とは？ まだ世の中には出回っていない言葉です。 スマートホンの普及により、ブルーライトを絶えず受け続けている私たちの目は疲弊しています。 蓄積された目の疲れは、眼精疲労となり、肩こり、頭痛、うつなど、様々な病気の原因になる事があります。 眼科専門医で正しい診断を受け、ゆっくり目を休める習慣、「休...